インナーチャイルドを癒すと過去の見え方が変わる


昨日は私の中のインナーチャイルドを癒す日🍀

恐怖を感じたあの頃の私

強烈に残るエピソードに、なかなか手をつけられずにいたのは、リセットする勇気が持てなかったからかもしれない

インナーチャイルドを癒す方法は色々あるけれど、セルフヒーリングの場合は
敢えて対話する方法を

対話すると嗚咽が出るほど感情が溢れ

泣きじゃくる、、、
子供のように🧒

実は
これが私には最良の薬🍀

感情を出すことに制限をかけていた私は、感情を吐露することが出来なかった

今はそれが出来る様になったと安心する為に
敢えて涙を流す方法

泣くことも大切な経験だから


涙の後に訪れるのは
安心と安定した心と穏やかな癒しの風🍀


あの頃を思い出した時の色が変わる

黒やグレーだった世界に彩りが戻る🌈


変化の実感をもっと感じるのはこれから💫

何かのきっかけで動く心の景色が
今までと見え方が違うはず

その未来への希望が
また更に自分の心を穏やかに🍀


人間の心は本当に奥深い

過去は変えられない、と言うけれど

過去への感情や感覚は変えられる✨


それが変わると世界が変わる🌟

グレーの世界に色がつくと

違う景色に見えるから☺️


『自分の心は自分で癒せる🍀』


いくつになっても、幼い頃に刷り込まれたものは残っていて、それが人生に影響を。
もし望ましい人生を自分の意思だけで歩めないなら、インナーチャイルドを癒すことは一つの方法。
自分の人生を自由に楽しく生きるためのひとつとして💫

インナーチャイルドを癒したい方はコチラからどうぞ
あなたがあなたらしく生きられますように、、、


☆ ☆ ☆

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心ふんわりコトノハ

 

 

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